5 CURIOSIDADES SOBRE EL ALIMENTO

Hola! os voy a dejar 5 curiosidades sobre los alimentos, ya que son muy importantes:

1º No tires el liquidito del yogur.

Muchas personas acostumbran a tirar el liquidito del del yogur que se ve al abrirlo. Sin embargo, su aporte en proteínas es muy importante: está formado por agua y sales minerales. Es rico en calcio y fósforo. ¡Mejor comételo todo!

2º Melón y sandía, mejor al medio día:

Aunque son deliciosos y un gran postre veraniego, no se recomienda su consumo por la noche, ya que a su gran cantidad de agua fermentan muy rápido en el estómago y nos puede causar indigestión.

3º Aguacate en vez de mantequilla:

¿ Sabías que el aguacate se puede sustituir por la mantequilla? Utiliza poca cantidad evitando que su color se vuelva verdoso, y podrás elaborar tus recetas de una forma mas saludables.

4º ¿Porque flotan las manzanas?

Las manzanas flotan porque tienen un 25% de aire.

 5º La comida del avión:

La comida del avión, esta tan buena porque cuando estamos en el aire es gusto y el olfato se disminuye un 50%